昨晩は風邪で喉が唾を飲み込むにも痛く （∋_∈） 、熱っぽくて、つらかったです・・・
研修講師を終えて、戻って、常備薬の抗生物質を飲んで、水枕して寝ました (o_ _)o
詳細は下記へね
http://jyosei-kigyou.blogspot.com/2008/09/blog-post_04.html
今日も、まだ、熱っぽいですが、喉はずいぶん楽になりました ('-'*)♪
今、温暖の差が激しくて、風邪引いている人が多いですね。
皆さんも、オダイジニネ o(^o^)o
でも、また、新たな出会いができてうれしいです
無理をしてますよ、きっと・・・
返信削除私は最近無理をしません、歳を考えるようになりました。
ダイエットは順調で80kｇを切りました。
kumaさん
返信削除1週間くらい自然の中でぼーとできる日があればいいんでしょうね (^^ゞ
kumaさんのダイエットは、運動と食事が理想的な形で進行していますね。
いつも、目標が明確で、計画的に、そして楽しんで進めているので、尊敬します。
♪ d(⌒o⌒)b♪